豚バラ野菜炒めと、カボチャのレンチン煮と、お豆腐と野菜の味噌汁と、大根の葉っぱのマヨネーズ和えと、紅妃キウイ🥝。

朝は、甘酒とアーモンドミルクがオススメなのは有名な話。 神崎恵さんの話でも知った。 健康マニアで、朝は苦行 それ以外にも、飲めるだけ飲んでる。 もう1年以上続けていて、肌の変化だけ褒められる。 甘酒とアーモンドミルク＋はちみつ黒酢ダイエット、キ…